Best Sexualitet Podcasts (2025)

1
Nyårsintentioner 18:24

4+ y ago18:24

18:24

Jag (Emma Tukia) startade podden Inspiratörerna under 2019 i samband med att jag inledde ett köpfritt åt. Tanken med podden var att intervjua människor som inspirerade mig på olika sätt, för att kunna lära av dem och skapa sig det liv jag själv vill leva. Jag är på jakt efter ett mer hållbart liv, både till det inre och till det yttre. Efter en tid…

1
Hållbar sexualitet och självkärlek (lustkraft.se) 45:12

4+ y ago45:12

45:12

Jag träffade och samtalade om sexualitet och självkärlek med sexsibilitycoachen och tantraläraren Lisa Björling. Jag ville veta hur man kan få en hållbarhet kring sin egen sexualitet, genom att känna mer självkärlek och trygghet i sin egen kropp. Genom sitt företag lustkraft erbjuder Lisa coachning inom självkärlek och sexualitet. Hennes egna resa …

1
Ikigai yoga 43:23

5y ago43:23

43:23

Jag kom i kontakt med Malin Bjerkestig på Ikigayoga ganska snart efter att jag startat podden. Vi har följt varandras resa på instagram och i första avsnittet för säsongen får ni veta mer om Malins resa och om begreppet Ikigai. Ikigai är ett japanskt begrepp och beskriver skärningspunkten mellan det du älskar, det du är bra på, det du kan få betalt…

1
Temavandringar och sommaruppehåll 6:22

5y ago6:22

6:22

Kortpodd om hur inspiratörerna startade, vad som händer i sommar och lite tankar om podden framåt. Inspiratörerna tar en paus till 2 augusti. Tills dess kommer nya avsnitt spelas in och framtiden planeras. Ni får ni gärna kontakta inspiratörerna med förslag på teman, gäster och liknande. Sommaren kommer gå åt till att utveckla en förlängning av pod…

1
Tiny house-liv och självhushållning 49:39

5y ago49:39

49:39

Leva stort på liten yta? David och Eliza Roxendal bor i ett litet hus på hjul ett Tiny house byggt på flaket av en gammal militärlastbil. HUset är 18 kvm, med sovloft totalt 25kvm. Huset har de byggt själva och den totala månadskostnaden för deras livsstil blir inte många kronor. De behöver inte "lönejobba" så många timmar varje månad tack vare der…

1
Skogsträdgård, permakultur och entreprenörskap 39:12

5y ago39:12

39:12

Annevie Sjöberg och Philipp Weiss har tillsammans skrivit böckerna; Fleråriga grönsaker: upptäck,odla, njut och Skogsträdgården: odla ätbart överallt, som blev årets trädgårdsbok 2018. Författarna har mångårig erfarenhet av skogsträdgårdsodling och håller populära kurser i ämnet. Utöver detta har de många egna engagemang inom ekologi, biologisk mån…

1
Omställning: Naturbygg, hållbart ledarskap & wim hof metoden 29:38

5y ago29:38

29:38

Joshua Roxendal växte upp i ett alternativt samhälle i USA.Sedan dess har han upplevt att han levt utanför normen större delen av livet. Det har inte alltid varit lätt, men har gjort det lättare att välja en lekfull/experimenterande väg i livet. Joshua driver företag inom natur/eko-bygg, hållbart ledarskap och som Wim Hof instruktör. En omtanke om …

1
Lokalekonomi - omställning i coronatider 32:05

5y ago32:05

32:05

Ekonomi och juridik bildar ramen för hur vårt samhälle är uppbyggt. Förstår vi oss på det finns det en chans att kunna påverka i positiv riktning, menar Ylva Lundkvist Fridh, ekonomihistoriker och expert inom lokala ekonomier. I tider av rädsla när pandemin Corona brer ut sig och lämnar stora ekonomiska konsekvenser, är det mer aktuellt än någonsin…

1
Förverkliga drömmen, hur ska det gå? 21:34

5y ago21:34

21:34

Malin, som var med när podden Inspiratörerna startade, gästar programmet för att prata om drömmar och vad vi vill göra framåt. Vi sammanfattar var vi var när vi startade podden, var vi står nu och vart vi vill. Emma började sin resa med ett köpfritt år, hon berättar varför och hur det väckte en längtan efter frihet och vad det ledde till. Malin skr…

1
#8 Emilia Arvidsson-Köpstopp, klimatglädje och företagande 44:06

5+ y ago44:06

44:06

Emilia har haft köpstopp i fem år. Till en början handlade det om att dra ner på kostnader för att få en större frihet att kunna styra över sin egen tid. 2018 var det ovanligt varmt i Emilias hem till följd av den varma sommaren. Emilia fick då en personlig koppling till hur klimatförändringarna påverkar hennes vardag. Men hur vänder man klimatånge…

1
#7 Bortom ekorrhjulet - Våga ta steget mot sina drömmar 40:16

5+ y ago40:16

40:16

Johanna och hennes syster Katta tröttade på att rusa genom livet utan paus och längtade efter andhämtningspauser för att hinna reflektera över vad som egentligen är viktigt. De startade podden ; Bortom Ekorrhjulet för att berätta om hur de kom fram till varför de behövde förändra sina liv och för att prata med gäster som vågar välja andra sätt att …

1
#6 Åsa Ingårda- Visioner och företagande på landsbygden 30:50

5+ y ago30:50

30:50

Åsa hoppade av ekorrhjulet för att driva eget företag på landsbygden och följa sina visioner. Det har inte alltid varit lätt, många gånger har hon legat på "det-gör-det-visst-det-soffan" och bestämt sig för att fortsätta göra det hon tror på, trots motgångar. Hur gör man om man vill ha flera olika inriktningar på sitt företagande som baseras på vad…

1
# 5 Jannica Honey- Nakenhet, konst, mörker och ljus 42:13

5+ y ago42:13

42:13

Jannica Honey är en svenskfödd fotograf och konstnär bosatt i Edinburgh. Hon har fotograferat musiker, politiker och har fått uppdrag av Vogue, Dazed and Confused och de flesta skotska medier - inklusive 20 omslagsbilder för The List Magazine. Honey är aktuell med sitt fotoprojekt "When the blackbird sings". Projektet kom till efter en lång väntan …

1
#4 Sommarprat, hamsterhjul och tiggeri 41:11

6y ago41:11

41:11

I dagens avsnitt talar vi om behovet och den terapeutiska effekten av att sammanfatta sitt liv i form av sommarprat eller som bok. Malin berättar om hur livet rasade samman efter att hon gett ut sin bok Balans, och hur hon hanterade sin utsatthet och ifrågasättanden från omgivningen. Vi talar om upphovskvinnan till vandringsbloggen som tog sitt ege…

1
#3 Daniel Tukia om musik och mani 44:38

6y ago44:38

44:38

Daniel Tukia är musiker och författare med stort engagemang för politik och miljö sedan många år. Utöver detta lever han med diagnosen bipolär sjukdom- som en ständig oinbjuden gäst. Han är även Emma Tukias man och partner sedan många år. I programmet berättar Daniel hur han håller inspirationen uppe trots återkommande depressioner, vad som inspire…

1
#2 Att gå sin egen väg 22:31

6y ago22:31

22:31

Malin berättar hur hennes utmattning fick henne att se vad som är viktigt och ändra riktning i livet. VI samtalar om att våga följa sin egen väg trots åsikter och motstånd man kan möta hos andra. Om svårigheten att våga vara sig själv och följa sin dröm, när man är van att prestera och inte följa sin lust. Om viljan att accepteras i andras ögon och…

1
#1. Var ska vi börja? 30:46

6y ago30:46

30:46

I första avsnittet ställs frågan: vad är inspiration och vad kan vi göra för att väcka den hos oss själva? Vi talar om varför vi vill göra en podd om inspiration och varför det behövs. Jakten på sina drömmar och mål och hur man ska få till en balans i livets alla delar.kontakt: [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo…

1
100%-podden möter Charlotte Cronquist !!! #100 46:00

6+ y ago46:00

46:00

Det är sommar 2018 och det är så varmt att det nästan är svårt att tänka. Jag befinner mig i Malmö och väntar på att Malin Rosén ska komma på besök till lägenheten jag vistas i. Jag möter en glad och entusiastisk ung kvinna och så sitter vi där framför hennes stora mikrofon i ett sovrum som vetter mot en av Malmös trafikleder. Fönstret är stängt oc…

1
100%-podden möter Linnea Molander #98 40:00

6+ y ago40:00

40:00

“Skillnaden mellan mig och andra är att jag ringer fyra samtal istället för ett”, säger Linnea Molander. För henne är det lätt att lyfta luren och få saker och ting gjort. Det kanske är därför hon sitter med en högskoleexamen i coaching, har läst lyckoforskning, skrivit om dejting i alla möjliga tidningar och hunnit med att göra e-kurser och skrivi…

1
100%-podden möter Susanne Wendt #97 39:30

6+ y ago39:30

39:30

Det är nästan så att det sprakar om henne. Det finns en glöd i Susanne Wendt som det inte går att ta miste på. Jag får känslan av att när hon tror på något, ser hon till att förverkliga det. Så under sitt långa yrkesverksamma liv har hon hunnit med allt från att vara lärare, till att bekämpa hunger och hjälpa barn till världen. Jag kom till mötet m…

1
100%-podden möter Gustaf Josefsson Tadaa #96 45:00

6+ y ago45:00

45:00

Vi hade träffats en gång tidigare, Gustaf Josefsson Tadaa och jag, på ett arrangemang som Skolvåren hade för några år sedan. Det var något med honom som fångade mig redan då - och det kanske var hans snabba tankar, hans tankespjärn, hans sätt att addera saker och skapa nya summor? Kanske hans sätt att se långa samband och hitta slutsatser som var n…

1
100%-podden möter Jenny Rova #95 42:00

6+ y ago42:00

42:00

Jag har känt Jenny Rova sedan hon var en liten flicka och jag själv var tonåring. Ibland kallar jag henne min syster, även om det är ganska sällan vi ses. Ibland går det åratal mellan gångerna. Under sommarens värmebölja bodde jag en natt hos hennes storasyster och Jenny och jag kom att prata den kvällen. Då slog det mig att Jenny är en typisk 100%…

1
100%-podden möter Nina Eklund Tegar #94 35:40

6+ y ago35:40

35:40

Jag fick en vänförfrågan på Linkedin och blev så nyfiken på Nina Eklund Tegar att jag ringde upp henne. Det kändes som att jag hade en hundraprocentare på tråden. Jag googlade henne lite och fann att hon skrivit uppsats om högkänslighet och varit ordförande i en förening för högkänsliga och att hon dessutom fullföljer en länge närd dröm: Att starta…

1
100%-podden möter Lotta Lovisa Alsén #93 42:45

6+ y ago42:45

42:45

När jag först stötte på Lotta Lovisa Alsén var hon som en hägring. Hon tillhörde dem som såg möjligheter med att bygga företag på nätet, men var för tidigt ute. Efter en väldig massa jobb kraschade hennes bolag, i samma veva som it-bubblan sprack runt tusenårsskiftet. Jag hade lagt märke till henne redan då. Kraschen gjorde att hon lämnade Sverige …

1
100%-podden möter Christian Lumbana 42:50

7y ago42:50

42:50

Han möter mig i hallen med största leendet. Det är som att han ÄR glädje, nästan som att lycka virvlar in i mitt hem. En stund senare sitter vi tillsammans i min lilla podcaststudio och bandet rullar. Det är allra första gången jag träffar Christian Lumbana och väldigt snabbt visar sig hundraprocentaren i honom. Efter en dikeskörning som hade kunna…

1
100%-podden meets Jonina Aradottir 40:00

7y ago40:00

40:00

Sometimes when I look at Jonina Aradottir I have an image of Daenerys Targaryen in Game of Thrones. The dragon queen, you know? I see her as a queen of fire and ice, coming from the icy landscape in Iceland, living close to geysirs and icebergs. I have met her at several occasions, sensing both her strength and her vulnerability. And if you listen …

1
100%-podden möter Sofia Sjöblom #91 37:25

7y ago37:25

37:25

Det är ungefär tio år sedan jag hörde Sofia Sjöbloms skratt för första gången. Naturligtvis var det smittsamt. Denna förmåga till skratt är en helt underbar egenskap och något som i sig - och från början - gjorde mig nyfiken på henne. Den gången visste jag inte att hon också sysslade med andning, frigörande andning och var andningspedagog. Senare h…

1
100%-podden möter Schirin Zorriassateiny #90 40:00

7y ago40:00

40:00

Efter mötet med Schirin Zorriassateiny känner jag mig, om möjligt, mer levande än vanligt. Det är som att livet spritter i kroppen och samtidigt är jag lugnare än jag brukar. Det är som att hennes händer, hennes blick, hennes beröring stilla säger: "Charlotte, du kan vara du, precis som du är, det är tillåtet för dig att slappna av." I början på år…

1
100%-podden möter Charlie Söderberg #89 46:35

7y ago46:35

46:35

Charlie Söderberg sitter i min studio och ser mig in i ögonen. Efter en kort introduktion kommenterar han det han uppfattar som min egen relation till pengar. Jag får inför mikrofonen möjlighet att reflektera över den. Ska sanningen fram är jag inte helt bekväm i det ögonblicket. Fokus riktas för en stund emot mig, istället för dagens huvudperson. …

1
100%-podden möter Suzann Larsdotter #88 46:00

7y ago46:00

46:00

Jag träffade Suzann Larsdotter första gången i mitt hem i Malmö. Hon gick en skrivarkurs och skulle intervjua mig. Det blev ett långt och härligt samtal, där sexualiteten hade en given plats. Sedan dess har det runnit mycket vatten under broarna. Vi har båda bloggat mycket om sex och relationer - där Suzanns perspektiv varit lite mer akademiskt och…

1
100%-podden meets Komala Lyra 45:00

7y ago45:00

45:00

I have always met Komala Lyra in exotic places - at least from my perspective. The first meeting happened on an island in the Greek archipelago, sitting together on a big boat by the blue Aegean sea, smalltalking and sunbathing among a bunch of tantric people. I remember a meditation she led one of the days, where we started out in stillness and si…

1
100%-podden möter Albert Hobohm #87 41:50

7y ago41:50

41:50

När Albert Hobohm berättar vad han hunnit med att göra i sitt 24-åriga liv, blir jag nästan matt. Hur har han hunnit? Jag menar bygga barnhem i Ghana, leva i slummen i Indien, bestiga berg, isklättra, meditera, plugga på KTH och föreläsa. Kanske är det möjligt för att han vet vad han vill, att han mitt i allt har en disciplin och att han har ett må…

1
100%-podden möter Nathalie Aldana #86 42:10

7y ago42:10

42:10

Nathalie Aldana tar kontakt med mig, hon låter angelägen på rösten och jag blir nyfiken. Vi möts första gången via Skype och orden forsar ur munnen på henne. Engagemanget är så uppenbart att det är lätt att ryckas med. Det är härligt att möta någon som verkligen brinner för något och som har bestämt sgi för att göra skillnad. Hon har så bråttom, at…

1
100%-podden möter Pär Holmgren #85 41:35

7y ago41:35

41:35

Jag tycker det är så underbart med personer som lever som de lär. Och det gör Pär Holmgren som du möter i det här avsnittet av 100%-podden. Mina första minnen av honom är som den långhårige meterologen i SVT. Tidigt lade jag också märke till att han intresserade sig för mer än vädret. Han talade om klimatet och ville vara med och bidra till att män…

1
100%-podden möter Minna Janusson #84 40:10

7y ago40:10

40:10

Minna Janusson etablerar ögonkontakt med mig innan hon börjar tala. Hon försäkrar sig om att jag är med i samtalet och att jag har en möjlighet att höra henne. Det känns tryggt. Det var nog den känslan av trygghet som gjorde att jag tog kontakt med Minna när jag skulle få mina happar, hörapparater, för ett par år sedan. Jag befann mig i en svårbegr…

1
100%-podden meets Elaine Young, tantric shaman 41:30

7y ago41:30

41:30

I first met Elaine Young in Guatemala, where I attended my first ISTA-training. It was quite and adventure to do that exploration in an, to me, unknown part of the world. Since then I have met this amazing shamanic breath worker several times. And now I got the opportunity to have a one on one conversation with her. We meet in Ashwem beach in Goa, …

1
100%-podden möter Eric Wolrath 83 45:50

7+ y ago45:50

45:50

Just nu befinner sig Eric Wolrath förmodligen i Nirvana, eller är på väg dit. Nirvana är i hans fall en resort i Thailand som han håller på att skapa tillsammans med vänner som vill bli mer medvetna, leva hållbart och, gissar jag, vill njuta av livet. Vi träffas medan han ännu är hemma i Sverige, det är en av de sista dagarna 2017 och snön ligger p…

1
100%-podden möter Steffo Shambo #82 44:20

7+ y ago44:20

44:20

"Jag fortsätter att utforska helande på en sexuell nivå och har en stark längtan att skapa utrymme för andra som är intresserade av att göra samma sak som jag". Ungefär så skriver Steffo Schambo på sin hemsida Tantric academy. Det var något år sedan jag hörde hans namn för förstå gången. En kväll i höstas sa en vän "Jag går en tantragrupp för män p…

1
100%-podden möter Anna Birgersdotter #81 37:50

7+ y ago37:50

37:50

"Världen är en kärleksfull plats", säger Anna Birgersdotter och det tycker jag är en suverän början på den fjärde säsongen med 100%-podden. Välkommen till 2018 och ett år som kommer att bli toppen och fyllt av kärlek! Anna Birgersdotter är en nära vän till mig. Hon tillhör den krets kvinnor där jag verkligen kan vara 100% Charlotte. Hon skapar kvin…

1
100%-podden möter Jan Dahlqvist #80 43:15

7+ y ago43:15

43:15

För ungefär ett år sedan ringde jag Jan Dahlqvist och frågade om han ville fotografera mig. "Vi behöver träffas först", sa han. Så jag gick till hans studio på Kungsholmen, blev bjuden på utsökt kaffe och vi satt och småpratade ganska länge, han visade sina bilder, han berättade hur han jobbar... och så bestämde vi vilken dag fotograferingen skulle…

1
100%-podden möter Herman Ottosson #79 31:15

7+ y ago31:15

31:15

Första gången jag möter Herman Ottosson är jag lite rädd för honom. Det är något hos honom som gör mig osäker. Långt senare anar jag att det som skapade en känsla av osäkerhet i mig, delvis kan ha varit den osäkerhet som jag uppfattade hos Herman. Jag visste vem han var långt innan vi träffades personligen och hade ätit på Hermans på Fjällgatan någ…

1
100%-podden möter Nirvan Richter #78 41:40

7+ y ago41:40

41:40

Jag vet inte riktigt när Nirvan Richter klev in mitt liv, min gissning är att det är tio år sedan. Vår gemensamma referenspunkt är meditation och att vi under en period bodde i samma stad, Malmö. För mig är Nirvan Richter just meditatören. En person jag gärna lyssnar på. En person vars reflektioner kring livet fördjupat min egen syn på livet. Men s…

1
100%-podden möter Fia Forsström #77 32:20

7+ y ago32:20

32:20

Jag möter Fia Forsström för första gången på Ängsbacka tantrafestival 2016. Hon står med sin älskade och tittar på festivalens dagsprogram. Det strömmar kärlek mellan dem. Och till honom, som jag känner sedan länge, säger jag något i stil med "Fia kanske är delfinen som har simmat in i ditt liv." Jag minns inte riktigt sammanhanget, varför den där …

1
100%-podden möter Klas Hallberg #76 42:20

7+ y ago42:20

42:20

Det kliver in en värmlänning på Slottet och självklart är det lätt för mig att känna mig hemma, eftersom jag bodde i Värmland under min tidiga barndom. Och Klas tar genast med sig skrattet in i samtalet, det där skrattet med en klangbotten som ibland är svart, som ibland är allvarlig och som i bland skälver av livsglädje, av liv. Klas Hallberg vill…

1
100%-podden SPECIAL Mario Cosmico body awakener 43:45

7+ y ago43:45

43:45

One of the first workshops I attended at the Ängsbacka tantra festival in August 2017 was one with Mario Cosmico. I ran up to the Strawbale house, because I know it's tiny and I really wanted to meet him and feel his energy. The buzz around him was already there. Some minutes after my arrivel the little house was over crowded, and soon there was ar…

1
100%-podden möter Maud Spencer #75 39:10

7+ y ago39:10

39:10

Det är härligt att möta en hundraprocentare som är kvinna och entreprenör. Jag mötte Maud Spencer en varm (!) sommardag i Luleå och vi kom att tala en hel del om vad som kännetecknar en entreprenör och naturligtvis om hennes egen entreprenöriella resa. Maud tar emot mig i sitt hem, vi går upp på terrassen och där finns självklart produkter från fam…

1
100%-podden möter Andreas Adde Grünewald #74 42:15

7+ y ago42:15

42:15

När jag möter Andreas Adde Grünewald upptäcker jag en hunger på livet, som är ovanligt bokstavlig. Och hunger blir en av de saker vi samtalar om när vi möts på Slottet en sommardag. Tänk dig en person som medvetet utmanar sin hunger och tillåter sig att gå hungrig i dagar - som låter bli att äta, för att nyfiket uppleva vad som händer. Det är vad j…

1
100%-podden möter Cecilie Fuglerud #73 37:30

8y ago37:30

37:30

Det är midsommar och jag befinner mig i ett vackert kursrum på Humlebäck i Värmland. Jag ligger ner och blir badad av en gongs vibrationer. Jag känner mig oerhört alert och närvarande och samtidigt helt avslappnad. Tid och rum försvinner under de timmar Cecilie Fuglerud leder gongbadet. En dag senare möter jag henne för ett samtal i 100%-podden. De…

1
100%-podden möter Pigge Werkelin #72 38:30

8y ago38:30

38:30

Jag har varit nyfiken på Pigge Werkelin i många år. Han kallar sig själv familjefar, medmänniska, gotlänning, entreprenör och företagsledare. När jag är på väg hem till honom en lördagsmorgon i juli 2017 passerar jag Pannkaksträdet på väg till hans hem nära stranden i Brissund på Gotland. Pannkaksträdet är en slags kreativ lekplats för alla som kän…

Podcasts Worth a Listen

Sexualitet Podcasts

Podcasts Worth a Listen