Artwork
iconShare
 
Manage episode 513119510 series 3349823
Content provided by Essay Magazine. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Essay Magazine or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://staging.podcastplayer.com/legal.

قدم‌ها شرم و کمال‌گرایی را از میان برداشتند. ترکیبی مرگبار که مانع آسیب‌پذیر بودن او می‌شد

وقتی احساس شرم می‌کنم، احساس آسیب‌پذیری می‌کنم. تعریف آسیب‌پذیری عبارت است از: ناتوانی در محافظت از خود در برابر زخمی شدن، مورد حمله قرار گرفتن یا تمسخر». فرهنگ لغت همچنین به این مورد اشاره می‌کند: «فردی نیازمند مراقبت ویژه، حمایت یا حفاظت

وقتی دیگران یا خودم باعث شرمند‌گی‌ام می‌شویم، معمولاً سر را پایین می‌اندازم، سرخ می‌شوم، می‌خواهم صورتم را بپوشانم و در سوراخی بخزم یا فرار کنم

  continue reading

985 episodes