
Content provided by Anniken Binz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Anniken Binz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://staging.podcastplayer.com/legal.
Player FM - Podcast App
Go offline with the Player FM app!
Go offline with the Player FM app!
207: Hvorfor hvile er veien til suksess med Torkil Færø
MP3•Episode home
Manage episode 465216944 series 2884584
Content provided by Anniken Binz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Anniken Binz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://staging.podcastplayer.com/legal.
Hvordan kan hvile være det som gjør deg mer produktiv?
Hva skjer egentlig i kroppen og hjernen når du hviler?
Hvorfor er det vanskeligere enn noensinne å finne ekte hvile i dagens samfunn?
I denne episoden får du være med på den eksklusive boklansering av Torkil Færø sin nyeste bok "Hvilekuren"! 📖✨ Vi dykker ned i hvorfor hvile er en undervurdert superkraft, hvordan stress påvirker kroppen din, og hvilke konkrete teknikker du kan bruke for å finne ro i en travel hverdag.
Få tak i "Hvilekuren" her:
Oppdag superkraften i å hvile med Yoga Nidra avspenning her:
https://www.annikenbinz.com/yoganidra
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
239 episodes
MP3•Episode home
Manage episode 465216944 series 2884584
Content provided by Anniken Binz. All podcast content including episodes, graphics, and podcast descriptions are uploaded and provided directly by Anniken Binz or their podcast platform partner. If you believe someone is using your copyrighted work without your permission, you can follow the process outlined here https://staging.podcastplayer.com/legal.
Hvordan kan hvile være det som gjør deg mer produktiv?
Hva skjer egentlig i kroppen og hjernen når du hviler?
Hvorfor er det vanskeligere enn noensinne å finne ekte hvile i dagens samfunn?
I denne episoden får du være med på den eksklusive boklansering av Torkil Færø sin nyeste bok "Hvilekuren"! 📖✨ Vi dykker ned i hvorfor hvile er en undervurdert superkraft, hvordan stress påvirker kroppen din, og hvilke konkrete teknikker du kan bruke for å finne ro i en travel hverdag.
Få tak i "Hvilekuren" her:
Oppdag superkraften i å hvile med Yoga Nidra avspenning her:
https://www.annikenbinz.com/yoganidra
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
239 episodes
All episodes
×Welcome to Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.