This podcast is part of a series of interviews with International wellbeing experts . Chaim Oren talks to Dan Sims- a senior wellbeing coach at Hintsa with a 10-year experience of training Formula 1 drivers and corporate executives. Dan shares with Chaim how he helps Formula 1 drivers to achieve top mental performance and how we can apply these techniques in achieving top performance in our demanding and hectic lifestyle.
פודקאסט זה הוא חלק מסדרת ראיונות שערך חיים אורן לאחרונה עם מומחי וולבינג בעולם
בשפה האנגלית. בפודקאסט הזה חיים משוחח עם דן סימס- קואצ'ר בכיר בחברת הינטסה – ובעל 10 שנות ניסיון באימון וולבינג לנהגי מרוץ פורמלה 1 ומנהלים בכירים.
דן מתאר כיצד מאמנים את נהגי פורמולה 1 להשיג כושר מנטאלי מקסימאלי בתנאי הלחץ הקיצוניים של עונת מירוצים מפרכת בפורמולה 1 וכיצד אנו יכולים להשיג כושר מנטאלי גבוה במירוץ החיים התובעני שלנו.