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HBO and The Ringer's Bill Simmons hosts the most downloaded sports podcast of all time, with a rotating crew of celebrities, athletes, and media staples, as well as mainstays like Cousin Sal, Joe House, and a slew of other friends and family members who always happen to be suspiciously available.
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Manage episode 496177025 series 3658805
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warum bleiben wir in beziehungen stecken, die uns nicht guttun, obwohl unser herz und verstand etwas anderes sagen?
wenn du diesen zwiespalt kennst zwischen dem, was du glaubst und dem, was du tust, dann bist du hier heute richtig. wir sprechen über kognitive dissonanz, ein psychologisches phänomen, das uns unbewusst in ungesunden beziehungen hält. diese folge beleuchtet vier strategien, die uns in destruktiven mustern festhalten – von selbstbeschuldigung bis gaslighting. doch es gibt wege raus: du findest heraus, wie du deine eigene realität wieder findest und diesen kreislauf durchbrichst.
hier findest du all meine links: https://linktr.ee/clarissamitc
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(00:00:18) was ist kognitive dissonanz
(00:03:35) bagatellisierung & verharmlosung
(00:04:42) selbstbeschuldigung
(00:05:56) selektive wahrnehmung
(00:07:23) isolation und gaslighting
(00:09:01) wege aus der dissonanz
(00:12:44) realität anerkennen
produziert von studio m https://studio-m.media/
30 episodes
